健康科普
重视调摄护理

发布时间:2019-07-12 09:49:21

常言道治病“三分治,七分养”。此并非无道理,因为疾病之成,往往是因调护不当而起,故调摄护理当引起医家与患者及患者家属重视,医生须做好患者及患者家属的相关健康教育。医家们很早就发现并对此引起了高度重视,如医圣张仲景在《伤寒论》中专门写了一篇《辨阴阳易差后劳复炳脉证并治》,即指出调摄护理不当可以使疾病复发或加重,且需进一步治疗;《三因极一病证方论》亦撰有《劳复证治》专篇。综合历代医家经验,不难得出,调摄护理应该从以下几方面入手;劳复、生活、精神、服药、理疗。也就是说:疾病未愈或大病新病刚愈,当避免劳心劳力、尤当忌房劳伤肾;生活中应当作息规律,饮食有节,清淡不腻,其次,要顺应体质合理生活。如阴虚体质的人,要注意滋阴清热,饮食宜清淡,少吃肥腻厚味、燥烈之品;阳虚体质的养生关键重在补阳,就要多食羊肉、狗肉、山药、红枣等具有壮阳、健脾功效的食物。精神尽可能做到“恬淡虚无”,“精神内守”;可适当结合相应的理疗如针刺、艾灸、形体运动等,力求疾病向愈。

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